ナオニートです。 昨日の記事で、低体温について質問を受けたので、ちょっと書いてみようと思います。 あくまで私の調べた範囲での事であって、皆さんにこうしろというものではありません。 ご自身に合う方法を、ご自分で調べて体で試すのが１番だと思います…
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